เล็บของคนเราไม่ได้มีไว้เพื่อความสวยงามเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ในการปกคลุมและป้องกันอันตรายให้แก่นิ้วส่วนปลาย เล็บที่มีสุขภาพดีต้องเป็นเล็บที่แข็งแรง

หลายคนกำลังมุมานะกับการลดน้ำหนักอย่างไม่ลดละ ซึ่ง Health Plus วันนี้มีทีเด็ดควบคุมน้ำหนักอย่างได้ผลมาฝากเช่นเคย มาดูสิว่ามีวิธีใดบ้างที่สามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้น

"กลิ่นใบเตย หอมชื่นใจ" ...ก็แหมเวลาเราได้กลิ่นหอม ๆ ของใบเตย หรือ "เตยหอม" ผสมอยู่ในขนมไทยทีไร ก็ชวนให้เราอยากคว้าขนมไทยชิ้นนั้นขึ้นมาหม่ำไปซะที (ปกติก็ชอบหม่ำอยู่แล้ว อิอิ)

การมีรูปร่างที่ดูดี และมีสุขภาพที่แข็งแรง นับว่าเป็นสิ่งสำคัญที่สาว ๆ หลายคนปรารถนา แต่การลดน้ำหนัก หรือการดูแลรูปร่างสำหรับสาว ๆ บางคนนั้น ก็ทำได้ยากเสียเหลือเกิน

เสียงกรนที่ดังผิดปกตินั้นอาจเป็นอาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายอื่น ๆ ดังนั้นจึงไม่ควรมองข้ามอาการดังกล่าว เราจึงมีวิธีแก้อาการนอนกรนมาบอกกัน

ฟังดูแล้วอาจจะแปร่งหูสักหน่อยว่า เท้าอวัยวะล่างสุดของร่างกาย กับหัวใจอวัยวะเกือบสูงสุดของร่างกายไปเกี่ยวเนื่องสัมพันธ์กันตั้งแต่เมื่อไร ไม่เชื่อก็คงต้องเชื่อล่ะค่ะ เพราะกายกับใจไม่ว่าส่วนไหน ก็แยกกันไม่ออก

ลองคำนึงถึงกิจวัตรประจำวันของคุณ แล้วกาทิ้งกิจกรรมที่ทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้น

สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า ผู้เชี่ยวชาญชี้ว่า เฟซบุ๊ค เครือข่ายชุมชนออนไลน์ชื่อดังของโลก กำลังเจอภาวะสมองไหลเมื่อสามผู้บริหารขององค์กร ได้ลาออกจากเฟซบุ๊ค หลังจากเฟซบุ๊คไม่ประสบความสำเร็จในการขายหุ้นให้แก่สาธารณชน โดยบุคคลที่ลาออกได้แก่ อีธาน เบลด ผู้อำนวยฝ่ายพันธมิตร,เคธี่ มิติค ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาด และโจนาธาน มาตัส ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดอุปกรณ์สื่อสารมือถือ

สำหรับสาว ๆ ที่ยุ่งจนไม่มีเวลาเดินไปกินข้าวกลางวันที่อื่น นอกจากโต๊ะทำงาน ใจคุณก็รู้ว่ามันไม่ดี เราเองก็รู้ว่ามันไม่ดี เลยมีเคล็ดลับมาฝาก

เพราะเดี๋ยวนี้สาว ๆ เราทำงานกันคร่ำเครียด และมีไลฟ์สไตล์อยู่หน้าโต๊ะทำงานมากกว่าเดิม อาการเจ็บป่วยมันถึงได้ถามหา เราจึงเอาสองโรคหลัก ๆ ที่เกิดกับสายตาและร่างกายมากฝาก