เมาเรือ ป้องกันได้ (Lisa)

          ทริปทะเลคราวนี้คงไม่สนุก ถ้าวันแรกที่ลงเรือก็เมาซะแล้ว แต่เรามีวิธีกันไว้ก่อนมาฝากค่ะ

1.เลือกที่นั่งให้ดี

          ที่นั่งแถบหัวเรือจะทำให้คุณโยกไปข้างหน้าและหลัง (แค่คิดก็เวียนหัวแล้ว) ส่วนที่นั่งริมกาบเรือจะเหมือนเปลไกวซ้าย-ขวา ที่นั่งตรงกลางดูจะเป็นที่ที่สมดุลที่สุด (แต่ก็ควรจะออกมาเจอสายลมมแสงแดดบ้างนะ)

2.อย่าเพิ่งดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

          ของเหล่านี้จะทำให้ร่างกายขาดน้ำ และเมื่อร่างกายขาดน้ำความเครียดเล็ก ๆ ที่เกิดจากการนั่งเรือจะกลายเป็นปัญหาใหญ่เลยล่ะ จึงต้องไม่ลืมจิบน้ำบ่อย ๆ ด้วยนะ

3.กินขิงสิ

          นี่แหละคือยาแก้คลื่นเหียนชั้นเลิศ ไม่ว่าจะเป็นน้ำขิง ลูกอมรสชิง หรือแม้แต่ขิงสด ๆ ซึ่งจะเวิร์กสุด ๆ หากกินก่อนลงเรือค่ะ

4.เมื่อรู้สึกตัวว่าเริ่มเวียนหัว

          จงลุกขึ้นไปสัมผัสสายลมและมองไปที่เส้นขอบฟ้า (แม้ว่าใจจริงแล้วคุณอยากจะนอนก็เถอะ)

5.ถ้าเพื่อนร่วมเรือเกิดเมาเรือขึ้นมา

          ควรจรลีหนีห่าง เพราะเมื่อเราได้ยิน เห็น หรือแม้แต่ได้กลิ่นอะไรสักอย่าง ประสาทของคุณอาจถูกเตือนว่า "ถึงเวลาเมาเรือแล้วล่ะ" โดยเฉพาะถ้าคุณเมาเรือง่ายอยู่แล้ว นี่คือเวลาตัวใครตัวมันนะจ๊ะ

 

ข้อมูลจากกระปุกดอทคอม