ทำไมการอาบน้ำอุ่นถึงไม่ส่งผลดีต่อสุขภาพผิวของคุณ?

คงไม่มีอะไรจะรู้สึกดีไปกว่าการได้อาบน้ำอุ่นหลังจากที่ต้องเหน็ดเหนื่อยมาตลอดทั้งวัน มันอาจจะมีข้อดีแค่เพียงบางอย่าง แต่แน่นอนว่าผลข้างเคียงของการอาบน้ำอุ่นนั้นจะมีให้เห็นเช่นเดียวกัน

ดร. ชาห์ (Dr. Shah) แพทย์ผิวหนังในเมืองนิวยอร์ก ได้กล่าวว่า “น้ำอุ่นจะทำให้ผิวของเรานั้นแห้งมาก เพราะว่ามันจะทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำมันที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติไป นอกจากนั้นมันยังสามารถทำให้เกิดอาการคันและกลากได้อีกด้วย” ดร. ชาห์ยังกล่าวเพิ่มเติมว่า น้ำอุ่นจะส่งผลข้างเคียงต่อผมของเรา อาทิ การทำให้มีสีผมซีดลงไป เช่นเดียวกันกับผลกระทบร้ายแรงที่เกิดขึ้นกับเซลล์ที่สามารถอักเสบได้ เนื่องมาจากการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มมากขึ้น

อีกทั้งมันยังก่อให้เกิดอาการเวียนศีรษะ เพราะว่าน้ำอุ่นเป็นสาเหตุที่ทำให้ความดันในร่างกายนั้นลดลงไป

ส่วนในมุมมองด้านอื่นๆ ของการอาบน้ำอุ่นนั้นก็มีอยู่เช่นกัน โดยน้ำอุ่นจะช่วยในการเปิดรูขุมขนให้กับคุณ ซึ่งจะช่วยในการกำจัดคราบสิ่งสกปรกออกจากร่างกายได้ในระหว่างการอาบน้ำนั่นเอง

แปลจาก http://www.healthyfoodhelp.com

โดย http://www.popcornfor2.com