ตารางกิจวัตรประจำวันของ จี-ดราก้อน (G-Dragon) ขณะอยู่ในกองทัพ
2019-08-01 10:36:40
Advertisement
คลิก!!!

 

สำหรับกิจวัตรประจำวันของเหล่าทหาร รวมถึง จี-ดราก้อน (G-Dragon) นั้นห่างไกลกับตอนที่เขาเป็นไอดอลมาก ทหารที่กำลังปฏิบัติหน้าที่ในกองทัพมีกิจวัตรประจำวันตามตารางนี้ 

06.30 น.               

ตื่นนอน

07.00 น.

เรียกรวม (รอบเช้า)

08.00 น.

รับประทานอาหารเช้า

09.00 น.

ภารกิจช่วงเช้า

12.00 น.

รับประทานอาหารเที่ยง

13.00 น.

ภารกิจช่วงบ่าย

17.00 น.

ออกกำลังกาย

18.00 น.

รับประทานอาหารเย็น

18.30 น.

พักผ่อนตามอัธยาศัย, ช่วงซักล้าง

21.30 น.

เรียกรวม (รอบค่ำ)

22.00 น.

เข้านอน

กิจวัตรประจำวันของทหารเกาหลีจะเริ่มตั้งแต่ 6.30 น. ในยามเช้า 

สำหรับภารกิจในแต่ละวันจะไม่เหมือนกัน ไล่มาตั้งแต่ฝึกภาคพื้นฐาน จนไปถึงประจำการตามหน่วยต่างๆ

นอกจากนี้ยังมีช่วงออกกำลังกาย เพื่อให้ทหารเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายของตนเอง

สำหรับการออกกำลังกาย จะมีทั้งการวิ่งทางเรียบ วิ่งขึ้นภูเขา และอีกมากมาย หลังจากผ่านการออกกำลังกายนี้ ทหารแต่ละคนจะมีรูปร่างดี แบบไม่ต้องพยายามเลยด้วยซ้ำ ถึงได้มีคนพูดว่า กองทัพเกาหลีคือแหล่งบ่มเพาะความเป็นชายชั้นดี!

และหลังจากวันที่แสนยาวนานก็ถึงเวลาอาหารค่ำ 

กองทัพจะจัดหาอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน จะไม่มีแฮมเบอร์เกอร์ หรือเมนูตะวันตกอื่นๆในมื้ออาหาร! และต้องกินให้หมดจานด้วย

หลังจากช่วงอาหารค่ำ เหล่าทหารจะมีเวลาพัก

ช่วงพัก ทหารหลายคนจะโทรหาครอบครัว ญาติสนิท มิตรสหาย หรือทำกิจส่วนตัว อย่างซักผ้า, ทำความสะอาดรองเท้า หรือตัดผม 

สุดท้ายเป็นการเรียกรวม เพื่อเช็คชื่อกันอีกครั้ง

นอกจากฝึกฝนร่างกายแล้ว กองทัพยังฝึกฝนด้านการทำความสะอาด และการจัดการให้ชายชาติทหารเหล่านี้ด้วย เรียกได้ว่าพวกเขามีคุณสมบัติความเป็นพ่อบ้านที่แทบจะครบถ้วนแน่นอนหลังออกจากกรม 

และเมื่อถึงเวลา 22.00 น. ไฟจะถูกปิด และถึงเวลาเข้านอนพร้อมตื่นมาเจอกับวันใหม่ ในตารางกิจวัตรเดิมอีกครั้ง 

ถึงแม้จะเป็นตารางชีวิตที่ค่อนข้างเข้มงวด แต่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ากิจวัตรประจำวันของพวกเขาค่อนข้างดีต่อสุขภาพเลยล่ะ! ทั้งออกกำลังกาย กินอิ่ม ผ่อนคลาย นอนหลับ

 

ที่มา  https://www.koreaboo.com

แปลโดย  http://popcornfor2.com

 

.



Latest





เราใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ ท่านสามารถศึกษารายละเอียดการใช้คุกกี้ได้ที่ “นโยบายการใช้คุกกี้”   ยอมรับ   นโยบายการใช้คุกกี้ X