สังคมเสื่อมหนัก หลังมีกลุ่มวิตถารนิยมเลือกสัตว์ตัวเมียใช้บำบัดความใคร่ นักจิตวิทยา ชี้ คนกลุ่มนี้เป็นกลุ่มที่ไม่มั่นใจที่จะมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิง

ถ้ายังจะอ้างกันอีกว่าไม่มีเวลาออกกำลังกาย ขอแนะนำแบบมัดมือชกว่า มีวิธีสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องง่ายๆ มาแนะนำกัน ท่านี้กิน นั่ง นอน ยืน เดิน ก็สามารถทำได้ก่อนอื่นมาเรียนรู้วิธีหายใจเข้าออกให้ถูกต้องกันก่อน

ผมเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบการช่วยตัวเองมาก เพราะมันทำให้ถึงจุดสุดยอดได้ดีดังที่ใจต้องการ และในเวลาที่ควบคุมได้ เวลาว่างๆ ก็มักจะทำอารมณ์และช่วยตัวเอง

ปัสสาวะเป็นสิ่งที่ขับ ถ่ายออกมาจากร่างกาย โดยไตจะกรองเอาของเสียและสิ่งที่มากเกินพอออกจากเลือด และขับออกมาเป็นปัสสาวะ ถ้าไตไม่ทำงาน จะมีของเสียคั่งในเลือด

หลายคนอาจมองข้ามการเริ่มต้นวันด้วยการละเลยที่จะรับประทานอาหารเช้า แต่รู้หรือไม่ว่าสิ่งสำคัญที่สุดคือการรับประทานอาหารที่ช่วยให้พลังงานกับร่างกาย

การแกะสิวอาจทำให้เชื้อแบคทีเรียลุกลามตามหลอดเลือดดำบนใบหน้า เข้าไปสู่หลอดเลือดดำที่อยู่ใต้สมอง จนเกิดการอักเสบของหลอดเลือดดำที่ใต้สมองที่เรียกว่า cavernous sinus thrombosis

เป็นยังไงบ้างครับหนุ่มๆ ผู้รักสุขภาพทุกท่านและเป็นช่วงวันสร้างสุขภาพแห่งชาติแบบนี้ เดือนนี้หันมามอบความรักให้กับตัวเองด้วยการมอบสุขภาพที่ดีเป็นของขวัญกันดีกว่าครับ

ผู้ชายยุคสมัยนี้ แม้จะเกิดมาไม่หล่อ แต่วิวัฒนาการทางการแพทย์ก็สามารถปรับโฉมเราให้หล่อขึ้นมาได้ ทั้งนี้ จากประสบการณ์ทำศัลยกรรม คุณหมอบอกว่าทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ

อิจฉาผู้ชายเคนย่าไหมครับ เมื่อประธานาธิบดีของประเทศเขาลงนามในกฎหมายสมรสฉบับใหม่ ซึ่งมีผลให้ชายชาวเคนยาสามารถแต่งงานใหม่และมีภรรยาได้หลายคน

เรื่องราวเกี่ยวกับ 3 สุดยอดรบพิเศษของกองทัพไทย RANGER, SEAL, RECON แนะนำเรื่องแบบย่อๆ เป็นเรื่องราวเกี่ยวกับเหล่าทหารที่เข้ารับการฝึกสุดโหดของรบพิเศษไทย