The most insightful and straightforward Asian film news

ล้าสมัยไปแล้วกับวิถีชีวิตสาวสังคมที่ถอดแบบมาจากซีรี่ส์เรื่องดัง Sex and the City ไม่ว่าจะเป็นการ มองหากาแฟทันทีเมื่อลุกขึ้นจากเตียง การบริโภคอาหารจานด่วนเพียงเพราะเอาสะดวกเข้าว่า การยกบุหรี่ขึ้นสูบทุกครั้งที่เครียด หรือแม้แต่การออกตระเวนราตรีทั้งคืน

RSS Feed

แก้ปัญหา รักแร้ดำ

หลีกเลี่ยงการเช็ดถูแรงๆ บริเวณผิวใต้วงแขนที่บอบบาง หยุดใช้สารเคมีที่ก่อให้เกิดก...

หาทางลดอาการนอนกรนกันดีกว่า

อาการนอนกรนนั้น เกิดขึ้นขณะหลับแล้วมีสิ่งที่มาอุดกั้นทางเดินลมหายใจ ทำให้หายใจไม...

เคล็ดลับการใช้สายตา อย่างถูกต้อง

ดวงตาถือเป็นอวัยวะที่สำคัญของร่างกาย จึงต้องให้ความสำคัญและใช้สายตาอย่างถูกต้อง ...

ว่อนเน็ต! คลิปสาว "พลอย" เหวี่ยงวีนสื่อ ชิ่งงานอีเว้นท์!!

อึ้งไปตาม ๆ กันเลยเมื่อ"พลอย เฌอมาลย์" ควงแฟนหนุ่ม "นาวิน ต้าร์" มาร่วมงานแถลงข่...

น้ำแข็งแก้ปวด

โปรดฟังทางนี้ค่ะ "น้ำแข็ง" ก็ใช้บรรเทาโรคต่างๆ ได้เช่นกัน ทั้งใช้ง่าย ปลอดภัย ประหยัด เพราะหาได้จากช่องแช่แข็งในตู้เย็นของบ้านคุณเอง

ดื่มน้ำอุ่น อาบน้ำ กินผลไม้เปรี้ยว ถอนฤทธิ์เมาค้าง

การเมาค้างเป็นอาการที่พบบ่อยหลังวันหยุดยาวในทุกเทศกาล โดยเฉพาะเทศกาลสงกรานต์ เพราะคนมักจะทุ่มเทให้กับความสนุกสนาน ที่สำคัญหลายคนถึงกับดื่มทุกวันติดต่อกัน วันนี้จึงมีวิธีแก้เมาค้างมาฝาก

การออกกำลังกาย ให้เซ็กซี่...ดูดี ไร้ที่ติ

ลืมเรื่องการไปโรงยิมได้เลย เพราะการออกกำลังกายเป็นประจำให้คุณได้มากกว่าการมีหุ่นดี เลือกสักชนิดที่เหมาะกับคุณและทำให้คุณรู้สึกมั่นใจ มีพลัง ผ่อนคลาย และที่สำคัญช่วยให้ดูเซ็กซี่!

กินผักและผลไม้ ป้องกันมะเร็งได้

ผลจากการศึกษากับกลุ่มตัวอย่างที่เป็นผู้สูงอายุชาวอเมริกัน จำนวนถึง 500,000 คน ยืนยันหลักฐานหนักแน่นยิ่งขึ้นว่า คำแนะนำให้กินผักและผลไม้ เป็นคำแนะนำเพื่อสุขภาพที่มีคุณค่าที่สุด

กระชับสัดส่วนด้วย 10 ท่า ออกกำลังกาย

สาวๆ วัยทำงานที่รู้สึกว่าตัวเองคือมนุษย์เงินเดือน ต่างก็ทุ่มเทเวลาให้กับการทำงาน หลังเลิกงานก็ตรงกลับบ้าน และเลือกที่จะดูแลตนเองเพียงแค่ควบคุมอาหารการกิน ดูแลผิวพรรณ และนอนหลับพักผ่อน เพราะหลายคนรู้สึกเหนื่อยเกินกว่าจะไปออกกำลังกายได้อย่างสม่ำเสมอ

5 สิ่งทำลายสมอง

สมองมนุษย์เปราะบางอ่อนไหวต่อสิ่งกระตุ้น ทั้งที่เป็นสารเคมี คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า และกัมมันตภาพรังสี สิ่งเหล่านี้เสมือนไม่มีตัวตน แต่มีผลอย่างยิ่งต่อสมองทั้งความคิด อารมณ์ และความรู้สึก โดยเฉพาะ 5 พฤติกรรมต่อไปนี้ จะทำลายสมองโดยไม่รู้ตัว

เครื่องดื่มสมุนไพรไทย 30 ชนิด ชะลอความแก่ได้

ดร.นิทรา เนื่องจำนงค์ นักวิทยาศาสตร์การแพทย์ 8 ประจำศูนย์วิทยาศาสตร์การแพทย์พิษณุโลก กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ได้เสนอผลการวิจัยเรื่อง “ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระในเครื่องดื่มสมุนไพรพร้อมบริโภค”

สุขภาพดี กับ น้ำมันปลา fish oil

ขึ้นชื่อว่า "ปลา" ทานแล้วก็มีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ถ้าเป็น น้ำมันปลา บางคนอาจยังไม่รู้จัก วันนี้เกร็ดความรู้ก็เลยนำ ความรู้เกี่ยวกับ น้ำมันปลา มาบอกกัน....

เผยภาพซงจุงกิ (Song Joong Ki) เปลือยท่อนบน ในละคร “The Innocent Man” วานนี้

เมื่อเร็วๆ นี้ นักแสดงหนุ่มซงจุงกิ (Song Joong Ki) ได้เข้าฉากเปลือยท่อนบนในละคร

ดูแลสุขภาพสักหน่อย...แม้เวลาอกหัก

ถึงจะกลืนอะไรไม่ค่อยลง แต่ก็ต้องฝืนกันบ้างล่ะ หาอะไรที่เป็นมื้อเล็กๆ กินแทนก็ยังดี และอย่าลืมเลือกอาหารที่มีประโยชน์เท่านั้นนะ นึกอะไรไม่ออกก็รองท้องด้วยผลไม้ไว้ก่อนก็ได้