ผิวเสียจากแสงไฟ กลายเป็นเรื่องใกล้ตัวที่ทำให้สาวออฟฟิศ หรือคนที่ต้องนั่งทำงานในออฟฟิสต่างพากันวิตกกังวล แม้ว่าจะโชคดีตรงที่ไม่ต้องออกไปผจญแดดแรง ๆ เหมือนคนอื่นเค้า แต่ก็ใช่ว่าแสงไฟที่เปิดสว่างไสวในที่ทำงานจะปลอดภัยต่อผิวพรรณของคุณนะจ๊ะ เพราะปัญหาผิวเหี่ยวหน้าย่น เต็มไปด้วยฝ้า กระ และริ้วรอยเล็ก ๆ บนใบหน้า รู้ไหมว่าสาเหตุส่วนหนึ่งล้วนมาจากแสงไฟด้วยเช่นกัน ว่าแต่มันจะส่งผลเสียต่อสภาพผิวของคุณมากน้อยแค่ไหนนั้น เราลองไปดูพร้อม ๆ กันเลย

โดยทั่วไปแสงไฟที่ใช้ภายในสำนักงาน หรือออฟฟิศส่วนใหญ่จะเป็นหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ และหลอดไส้ทังสเตน ที่มีความปลอดภัยต่อผู้บริโภคมากยิ่งขึ้น โดยมีการปลดปล่อยรังสียูวีเอและยูวีบีอยู่ในระดับที่ปลอดภัย แต่อย่างไรก็ดี หากต้องอยู่ใกล้หลอดไฟมากเกินไป หรือนั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือทำงานในบริเวณที่มีแสงจากหลอดไฟค่อนข้างสว่างเป็นประจำทุกวัน ก็อาจกระตุ้นทำให้เกิดการสร้างเมลานินผิวหนังให้เข้มขึ้น จนผิวเปลี่ยนสีคล้ำขึ้นจนเกิดเป็นฝ้ากระ หรือทำให้ผิวเหี่ยวย่นแก่ก่อนวัยได้

ดังนั้น เพื่อเป็นการปกป้องผิวพรรณของคุณสาว ๆ ไม่ให้ประสบปัญหาผิวเสียอันเนื่องมาจากแสงไฟในที่ทำงาน ควรปรับความสว่างของแสงไฟให้อยู่ในระดับพอดีไม่สว่างจ้ามากเกินไป นอกจากนี้ ยังควรทาครีมกันแดดปกป้องผิวหน้าอยู่เสมอ ด้วยการเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 50 ขึ้นไป รวมถึงมีคุณสมบัติป้องกันผิวหน้าให้พ้นจากรังสียูวีเอและยูวีบี

รู้อย่างนี้แล้ว สาว ๆ คนไหนที่ยังละเลยการดูแลผิวพรรณไปบ้างอะไรบ้าง ยังไงก็ลองปรับเปลี่ยนวิธี ด้วยการหันมาปกป้องและใส่ใจผิวหน้าเพิ่มมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการทาครีมบำรุง ครีมกันแดด รวมถึงดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ เพื่อบำรุงให้ผิวสวยดูดีอยู่เสมอด้วยนะคะ

ข้อมูลจากกระปุกดอทคอม