สาว ๆ ที่ต้องนั่งเรียนหรือทำงานอยู่ในออฟฟิศตากแอร์เย็นฉ่ำทุกวัน ส่วนใหญ่มักประสบปัญหาผิวแห้งกร้านขาดความชุ่มชื่นกันถ้วนหน้า ยิ่งเป็นช่วงหน้าหนาวแบบนี้ด้วยแล้ว ก็ยิ่งทำให้ผิวสวยของสาว ๆ แห้งเสียหนักไปกว่าเดิม วันนี้เลยนำวิธีดูแลผิวของสาว ๆ ที่ต้องนั่งอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน ๆ ให้สวยนุ่มชุ่มชื่นอยู่เสมอมาฝาก เอาเป็นว่าใครอยากมีผิวสวยเด้งมั่นใจทุกวัน รีบมาดูกันเลยค่ะ

ดูแลความชุ่มชื่นผิวเป็นพิเศษ

โดยเฉพาะสาว ๆ ที่มีผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่าย ยิ่งต้องเสริมการบำรุงมากกว่าคนที่มีผิวมัน สำหรับผิวหน้าให้เลือกใช้ครีมบำรุงสูตรกลางวันที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและรักษาสมดุลผิว ส่วนผิวกายให้ใช้ครีมหรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของวิตามินอีและน้ำมันธรรมชาติอย่าง อัลมอนด์ออยล์ หรือโจโจ้บาร์ออยล์ ลูบไล้ให้ทั่วบริเวณแขน ขา และตามข้อพับในส่วนต่าง ๆ ให้ทั่ว (อาจพกโลชั่นขวดเล็ก ๆ ไว้ทาซ้ำในระหว่างวันด้วยก็ได้นะคะ) ที่สำคัญอย่าลืมทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้านด้วยนะคะ

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนต่อผิว

ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของครีมอาบน้ำ หรือสบู่สำหรับทำความสะอาดผิว สาว ๆ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื่นเป็นพิเศษ เพื่อเพิ่มไขมันเคลือบผิวและปกป้องผิวไม่ให้เกิดการระคายเคืองแห้งแตกได้ง่าย นอกจากนี้ให้หลีกเลี่ยงการขัดถูหรือฟอกผิวแรง ๆ แล้วเปลี่ยนมาใช้ฟองน้ำนุ่มขัดทำความสะอาดผิวจะดีกว่าค่ะ

พอกหรือมาส์กผิว เคล็ดลับผิวสวยเริ่ดทำได้ทุกวัน

บำรุงผิวสวยด้วยโลชั่นและครีมบำรุงกันไปแล้ว มาฟื้นฟูและเสริมการบำรุงแบบจัดหนัก ด้วยการใช้น้ำมันมะพร้าว นมสด หรือเบบี้ออยล์มาพอกผิวให้ทั่วผิวก่อนอาบน้ำประมาณ 20 นาทีแล้วอาบน้ำ จากนั้นจึงทาด้วยครีมบำรุงตามปกติ ทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง รับประกันว่าผิวของคุณสาว ๆ จะเนียนนุ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และยังช่วยลดปัญหาผิวแห้งแตก ผิวลอกได้อีกด้วย

หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น

แม้ว่าอากาศจะหนาวจนต้องขอพึ่งน้ำอุ่น ๆ มาช่วยบรรเทาความเย็น แต่การอาบน้ำที่ร้อนจัดเป็นประจำทุกวัน อาจทำลายชั้นไขมันบนผิวหนัง ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้มากกว่าเดิม ดังนั้นสาว ๆ จึงควรปรับอุณหภูมิเครื่องทำน้ำอุ่นให้อยู่ในระดับที่พอดี โดยหลังจากอาบน้ำเสร็จแล้วให้รีบทาโลชั่นทันทีเพื่อให้ผิวได้รับวิตามินบำรุงอย่างเต็มที่และช่วยป้องกันผิวแห้ง

อย่าละเลยดูแลมือและเท้า

สังเกตได้ว่าผิวหนังในบริเวณฝ่ามือและฝ่าเท้า มักจะเกิดอาการแห้งได้ง่ายกว่าผิวสวยอื่น ๆ เนื่องจากผิวในบริเวณนี้ไม่มีต่อมไขมัน ยิ่งสาว ๆ คนไหนต้องนั่งอยู่ในห้องแอร์นาน ๆ ก็ยิ่งทำให้เกิดมือและเท้าแห้งลอก บางคนผิวแตกจนถึงขั้นเลือดไหลซิบ ดังนั้นสาว ๆ จึงควรใส่ใจดูแลมือและเท้าด้วยการทาครีมบำรุงเข้มข้นสำหรับมือเท้า หรืออาจทาด้วยปิโตรเลียมเจลลี่เป็นประจำก่อนนอน

เสริมความชุ่มชื้นของผิวจากภายใน

เพราะ น้ำ เปรียบเสมือนครีมบำรุงชั้นยอดที่ช่วยบำรุงผิวสวยชุ่มชื้นจากภายใน ที่สาว ๆ สามารถทำได้ง่าย ๆ ตลอดทั้งวัน ด้วยการจิบหรือดื่มน้ำเปล่าต่อวันไม่ต่ำกว่า 8 แก้ว เพื่อช่วยเติมน้ำหล่อเลี้ยงให้ผิวดูอ่อนนุ่มเปล่งปลั่ง ดูมีสุขภาพดี โดยเฉพาะการดื่มน้ำช่วงตื่นนอนตอนเช้า และก่อนเข้านอน ควรดื่มน้ำเปล่า 1 แก้วเป็นประจำทุกวัน นอกจากผิวสวยแล้ว ยังช่วยให้ขับถ่ายดีด้วยนะคะ


รู้อย่างนี้สาว ๆ คนไหนที่ยังละเลยการดูแลผิว หรือใส่ใจผิวของคุณไม่มากพอ สงสัยต้องหันกลับมาปรนนิบัติผิวให้สวยผ่องใสกันเสียแต่วันนี้แล้วล่ะ...

ข้อมูลจากกระปุกดอทคอม