อีซียอง (Lee Si Young) อวดเปอร์เซ็นต์ไขมัน และกล้ามเนื้อหลังที่แข็งแรงในโพสต์ Instagram ล่าสุด
2022-06-15 14:48:29
Advertisement
คลิก!!!

นักแสดงสาวอีซียอง (Lee Si Young) แชร์ผลการวิเคราะห์ร่างกายของเธออย่างภาคภูมิใจ


เมื่อวันที่ 14 มิถุนายน อีซียอง โพสต์อินสตาแกรมส่วนตัวของเธอ และเขียนแคปชั่นว่า

“องค์ประกอบในร่างกาย ฉันมีความสุขที่เห็นว่าเปอร์เซ็นต์ไขมันของฉันน้อยกว่า 10% แต่ฉันรู้สึกเซ็งนิดหน่อย หลังจากที่โค้ชบอกให้ฉันเข้ายิมต่อ จนกว่ากล้ามเนื้อจะถึง 30 กก. แต่ฉันก็ยังคงภูมิใจอยู่

1. ปีนเขา หรือว่ายน้ำทุกวัน

2. ออกกำลังกายทุกวันกับโค้ช hulk ที่เต็มไปด้วยความหงุดหงิด (คลิปวิดีโอออกกำลังกายมาจากตอนอ้วน 15%)

3. กินดี

4. นอนหลับสบาย"

 

นอกจากภาพถ่ายของตัวเองที่สระว่ายน้ำ การเดินป่าบนภูเขา และที่โรงยิมแล้ว อีซียอง ยังเผยภาพผลการวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายของเธอด้วย

 

ผลวิเคราะห์ปรากฎว่า อีซียอง มีน้ำหนัก 55.4 กก. มีกล้ามเนื้อ 28 กก. ไขมัน 5.2 กก. และมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย 9.4%

 

สัดส่วนที่น่าทึ่งของ อีชียอง เป็นผลมาจากการออกกำลังกายเป็นประจำ แฟน ๆ หลายคนประทับใจมาก โดยเฉพาะคลิปวิดีโอที่อยู่ในโพสต์ยังเผยให้เห็นกล้ามเนื้อหลังที่แข็งแรงของเธออีกด้วย

 

ที่มา allkpop

 


.



Latest





เราใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ ท่านสามารถศึกษารายละเอียดการใช้คุกกี้ได้ที่ “นโยบายการใช้คุกกี้”   ยอมรับ   นโยบายการใช้คุกกี้ X