ถ้าปกติคุณมักปล่อยให้หน้ามันเยิ้มจนทอดไข่ได้เสมอ นอกจากใบหน้าหล่อๆ จะไม่น่ามองแล้ว ความมันจะเป็นเสมือนกาวให้สิ่งสกปรกเกาะติดใบหน้าได้อย่างหนึบ แล้วหน้ามันเยิ้มก็จะกลายเป็นสิวเขรอะ

หลาย ๆ คนพอหนังท้องตึงหนังตาก็เริ่มหย่อน โดยเฉพาะเมื่อท้องอิ่มหลังจากรับประทานอาหารมื้อเที่ยง หากได้หลับสักตื่นคงดีไม่น้อยเลยทีเดียว ลองมาหาสาเหตุกันดีกว่าว่าเป็น

เพลงเศร้าไม่ได้แปลว่าจะทำให้ผู้ฟังต้องเศร้าตามด้วยในชีวิตจริง เพราะผลการวิจัยบอกว่าเพลงเศร้านี่แหละที่จะช่วยให้ผู้ฟังอารมณ์ดีขึ้น และนั่นคือสาเหตุที่คนชอบฟังเพลงเศร้ามาโดยตลอด

เรื่องราวดีๆของหนุ่มอ้วนที่หนักเกือบ 100 กิโลกกรัม ผู้มีความฝันอยากเป็นนักวิ่ง ลดน้ำหนักอย่างจริงจัง โดยการออกกำลังกาย กินอาหารที่มีประโยชน์ จนประสบความสำเร็จ กลายเป็นนักวิ่งมาราธอน

หนุ่มๆที่อยากมีผิวหน้าอ่อนเยาว์ ขาว กระจ่างใส ไร้รอยด่างดำ วันนี้ Sanook Men นำเสนอสูตรพอกหน้าเด็ดๆจากธรรมชาติ ที่รับรองว่าปลอดภัย และที่สำคัญใช้ดีอย่าลืมบอกต่อด้วยนะ สูตรนี้ใช้ได้ทั้งชายและหญิง

เราคงได้ยินกันบ่อยๆเรื่องการเปิดให้ตัวเองงีบหลับระหว่างวันอยู่บ้าง...การหลับมีประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจ แต่ก็มีศิลปะของการงีบหลับไว้ด้วย ตามห้วงเวลาตั้งแต่ 10-90 นาที แต่ละระดับเป็นอย่างไร "ประชาชาติออนไลน์" พามาดูกัน

มูลนิธิไม่สูบบุหรี่หนุน คสช. ลุยออกประกาศห้ามนำเข้าบุหรี่ไฟฟ้า - บารากู่ เล็งยกระดับเป็นยาเสพติดตัวใหม่ เหตุผู้ผลิตไร้ความจริงใจผลิตเพื่อช่วยคนเลิกบุหรี่ ชี้ขึ้นทะเบียนเป็นยาอดบุหรี่ มีเงื่อนไขมาก แถมส่งเสริมการขายไม่ได้

ชวนออกกำลังกายขยับแข้งขากันไปหลายครั้ง คราวนี้ขอเจาะลึกกับท่าออกกำลังกายที่ช่วยบริหารกล้ามเนื้อช่วงต้นขาให้แข็งแรงกันบ้าง เพราะกล้ามเนื้อส่วนต้นขามีความสำคัญอย่างมากต่อการนั่ง

อวัยวะเพศของผมมีขนาดปกติ ยังไม่ได้ขลิบหนังหุ้มปลายแต่ผมทำความสะอาดเป็นประจำทุกครั้งเวลาอาบน้ำตอนเย็น แต่แฟนผมยังต่อว่ามีกลิ่นเหม็นคาวบ้าง เหม็นเน่าบ้าง ผมก็

ร่างกายเป็นเรื่องละเอียดอ่อน หากไม่หมั่นสังเกต คุณอาจไม่รู้ว่าร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงแข็งแรงขึ้น หรือย่ำแย่ลงสัญญาณเตือนต่อไปนี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นให้คุณหันมาทบทวน และปรับปรุงตัวเองก่อนที่