เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม

เนื่องจากสิวเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่ทำลายผิวหน้าได้ เพราะระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงมาก เหงื่อออกมาก จนเกิดการอักเสบของต่อมสร้างไขมัน มีการสร้างไขมันมากเกินไป จนเกิดการคั่งค้างอยู่ในรูขุมขนจนเป็นสิวได้

วิธีดูแล

รักษาความสะอาดของหน้าสม่ำเสมอ ล้างมือบ่อย ๆ ไม่บีบสิว หรือจับสัมผัสผิวหน้าบ่อย

ถ้าเป็นคนหน้ามัน แล้วมีผมปรกหน้าผาก ให้ใช้ที่คาดผม เพื่อลดการเกิดสิวบริเวณหน้าผาก

ดื่มน้ำสะอาด อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว นอนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง

งดใช้ยารักษาสิว ในหญิงตั้งครรภ์ เพราะยาบางกลุ่มส่งผลต่อลูกในท้อง มีผลข้างเคียงแก่ผู้ใช้ เช่น ยาที่ชื่อ Isotretrinoin ซึ่งอยู่กลุ่ม Teratogen ที่รบกวนการสร้างอวัยวะสำคัญ ทำให้ทารกเกิดความผิดปกติ หรือพิการได้

รู้อย่างนี้แล้ว... ก็อย่าลืมดูแลผิวหน้าของตัวเองให้ดี ๆ เพราะการมีใบหน้าไม่เป็นสิว เป็นสิ่งที่ดีที่สุดค่ะ

ข้อมูลจาก

http://www.kapook.com