|
มาเผาผลาญไขมัน ด้วยเครื่องดื่มสูตรพิเศษนี้กัน!!
เพื่อช่วยในการเผาผลาญไขมัน คุณต้องทานอาหารให้สมดุลต่อร่างกายและมีเวลาออกกำลังกายอย่างเพียงพอ หรืออาจจะทำแค่เพียงการทำเครื่องดื่มกล้วยปั่นสูตรพิเศษนี้ ที่สามารถละลายไขมันในร่างกายของคุณได้อย่างน่าเหลือเชื่อ
แทนที่หนึ่งมื้อของวันด้วยเครื่องดื่มสูตรพิเศษนี้ ที่ช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงและเพิ่มการเผาผลาญให้กับคุณได้
ส่วนผสมของเครื่องดื่ม :
กล้วย 1 ลูก
แอปเปิ้ล 1 ลูก
ส้ม 1 ลูก
น้ำมะนาวสด 1 ช้อนชา
น้ำ 0.7 เดซิลิตร
ขั้นตอนในการเตรียม :
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดที่มีลงในเครื่องปั่น และผสมมันจนกว่าจะกลายเป็นเนื้อเดียวกัน ดื่มเครื่องดื่มนี้แทนที่หนึ่งมื้ออาหารต่อวัน
แล้วมันจะให้ผลที่ดีขึ้น หากดื่มหลังจากการออกกำลังกาย การเดิน การปั่นจักรยาน หรือการออกกำลังกายอื่นๆ
แปลจาก http://www.healthylifetricks.com
โดย http://www.popcornfor2.com