คนที่จะตอบคำถามนี้ได้ดีที่สุดก็คือ ภรรยา หรือคู่ของคุณนั่นเอง เพราะไม่มีตำราเล่มไหนสามารถระบุได้ว่า การมีเซ็กซ์บ่อยแค่ไหนถือเป็นคนเซ็กซ์จัด สมมติว่า ภรรยาของคุณมีความต้องการเท่ากับที่คุณเป็น ก็คงไม่มากหรือน้อยจนเกินไป แต่ถ้าหากความต้องการที่มีไม่เท่ากัน นั่นล่ะปัญหาก็คงจะเกิด

แต่ถ้าหากคุณคิดว่าความใคร่ของคุณที่มีนั้นมากจนเกินไป ทำให้ชีวิตประจำวันที่เป็นอยู่นั้นไม่เป็นสุข ก็คงต้องฝึกข่มใจ เพื่อหันเหความสนใจของตัวเองไปทำกิจกรรมอื่นๆ