สวยไม่หวั่น...แม้วันแสนร้อน (Lisa)

ถ้ากำลังจะเดินทางท่องเที่ยวในหน้าร้อน และมีจุดหมายปลายทางอยู่ที่หาดทรายชายทะเล อย่าลืมปกป้องและดูแลตัวเองด้วย เคล็ดลับเหล่านี้ เพื่อให้คุณสวยเสมอทุกที่ทุกเวลา

ใส่ใจทำความสะอาด

ไม่เพียงแต่จะต้องรับมือกับความสกปรกและเครื่องสำอางแล้ว ผิวในหน้าร้อนยังต้องเจอกับเหงื่อ และความมันส่วนเกินที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก จึงต้องให้แน่ใจว่าเคลนเซอร์ที่คุณใช้นั้น สามารถรับมือกับทุกอย่างที่สะสมด้วยอยู่บนผิวหน้าของคุณได้ ลองหาเคลนเซอร์แบบที่ช่วยขัดลอกเซลล์ผิวแบบอ่อนโยนที่จะทำให้ผิวสะอาดขึ้นเป็นพิเศษโดยที่ไม่รุนแรงต่อผิว นอกจากนี้ ลองเพิ่มความเข้มข้นของการทำความสะอาดด้วย การใช้มาส์กสักสัปดาห์ละหนึ่งครั้ง เลือกแบบที่ช่วยดูดซับความมันส่วนเกินและทำความสะอาดรูขุมขน ซึ่งจะทำให้ผิวเรียบเนียน นุ่มนวล และปราศจากความมันวาว

ร้อนนอก...เย็นใน

ร่างกายในหน้าร้อนมักจะขาดน้ำได้ง่าย และความร้อนก็อาจรบกวนความสมดุลของระบบร่างกายที่สามารถส่งผลถึงผิวพรรณของคุณได้ ฉะนั้น เน้นที่การให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายพร้อมไปกับการเติมสารอาหาร แร่ธาตุ และวิตามินที่เป็นประโยชน์ที่จะช่วยให้ร่างกายของคุณรับมือกับความร้อนได้ดีขึ้น ลองดื่มน้ำสะอาดหรือจิบชาสมุนไพรเย็น ๆ ที่จะช่วยให้คุณสดชื่นจากภายใน นมก็เป็นเครื่องดื่มที่เป็นประโยชน์ และทำให้ร่างกายเย็นลงด้วยเช่นกัน

ความชุ่มชื้น...อย่าได้ขาด

อากาศร้อน เหงื่อ น้ำมันส่วนเกินบนผิว ทั้งหมดนี้อาจหลอกให้คุณรู้สึกว่าคุณไม่ต้องการความชุ่มชื้น แต่ความจริงก็คือ การเผชิญกับแดดร้อนและลมแรง ทำให้การขาดน้ำเกิดขึ้นได้ง่ายในหน้าร้อน และเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น ความร้อนยังรบกวนความเป็นกรด-ด่างตามธรรมชาติของผิว คุณจึงอาจพบว่ามีน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้า แต่ผิวในส่วนอื่นอาจแห้งกร้านและลอก ความชุ่มชื้นจึงยังคงเป็นหัวใจสำคัญของผิวในหน้าร้อน แต่เนื่องจากความชื้นในอากาศที่เพิ่มขึ้นในหน้าร้อน ทำให้ผิวอาจต้องการมอยสเจอไรเซอร์น้อยลงกว่าในหน้าหนาว ดังนั้น จึงเป็นการฉลาดกว่าที่จะเปลี่ยนมาใช้มอยสเจอไรเซอร์ที่บางเบาลง เพื่อไม่ให้อุดตันรูขุมขน

อย่าลืมปลอบประโลมผิว

ความร้อนอาจทำให้เกิดรอยแดงหรืออาการอักเสบได้ง่าย เพราะฉะนั้นนอกจากการดูแลผิวตามปกติแล้ว ผิวยังต้องการการปลอบประโลมเป็นพิเศษ ลองมองหามอยสเจอไรเซอร์ที่มีส่วนผสมซึ่งมีผลในทางปลอบประโลมผิว อย่างเช่น สารสกัดจากพืชพรรณธรรมชาติ ได้แก่ ชาเขียว ชาขาว เปปเปอร์มินต์ แตงกวา ว่านหางจระเข้ และสาหร่ายทะเล ส่วนผสมเหล่านี้ทำให้ผิวของคุณเย็นสบาย และปกป้องการเกิดรอยแดงและอาการอักเสบ สำหรับวิธีง่าย ๆ ที่ทำได้เองที่บ้านก็คือ ลองเช็ดผิวด้วยนมเย็น ๆ เพื่อลดอาการระคายเคืองหรือรอยแดง หรือลองใช้เปลือกแตงโมแช่เย็นจัด ๆ แล้วเอามาถูให้ทั่วผิวหน้า มันจะทำให้ผิวชุ่มชื้นและช่วยปรับสภาพผิว

เซลล์ผิวเก่าบอกลาขาด

เพื่อให้ทรีตเมนต์ทุกอย่างที่ทาลงบนผิวได้ผล คุณต้องขัดลอกเซลล์ผิวที่หยาบกร้านออกไปก่อน เพราะเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะเป็นเสมือนหนึ่งฟิล์มบาง ๆ ที่เคลือบผิวไว้ไม่ให้ส่วนผสมของสารออกฤทธิ์ซึมซับเข้าไปได้เต็มที่ นอกจากนี้ การกำจัดผิวแห้ง ๆ ลอก ๆ ออกไปก็จะทำให้ผิวของคุณดูเรียบสม่ำเสมอมากขึ้น เลือกสครับที่อ่อนโยนต่อผิวที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงอาการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นได้ ในยามที่ผิวขาดความสมดุลเนื่องจากความร้อนที่สูงขึ้นเช่นนี้

ข้อมูลจากกระปุกดอดคอม