คลิก!!!

นายวิบูลย์ทัต สุทันธนกิตติ์ ผู้อำนวยการสำนักงานสถิติแห่งชาติ เปิดเผยผลสำรวจพฤติกรรมการเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายปี 2554 จากตัวอย่างประชากรอายุ 11 ปีขึ้นไปกว่า 57 ล้านคน พบว่า

ผู้ที่อยู่ในวัยผู้ใหญ่อายุ 25 – 59 ปี มีอัตราการออกกำลังกายสูงสุดร้อยละ 44.3 รองลงมาคือวัยเยาวชนอายุ 15 – 24 ปี วัยเด็ก 11 -14 ปีและออกกำลังกายน้อยที่สุดคือวัยผู้สูงอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป

โดยสัดส่วนประชากรที่ออกกำลังกายพบว่า ประชากรในพื้นที่กรุงเทพมหานครมีอัตราการออกกำลังกายสูงสุดร้อยละ 31.5 รองลงมาเป็นภาคกลาง ภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือและภาคใต้ และพบว่าเพศชายจะมีสัดส่วนการออกกำลังกายสูงกว่าเพศหญิง โดยส่วนใหญ่จะออกกำลังกายประมาณ 11 – 20 วันต่อเดือนมากที่สุด และใช้เวลาในการเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายมากที่สุดประมาณครั้งละ 31 – 60 นาที ขณะที่พฤติกรรมการออกกำลังกายส่วนใหญ่นิยมเล่นกีฬาหรือออกกำลังกายด้วยการเดินและวิ่งมากที่สุด

นอกจากนั้นจะเป็นการใช้อุปกรณ์ประกอบ การเต้น เล่นโยคะ ส่วนเป้าหมายของการออกกำลังกายพบว่า มากกว่า 3 ใน 4 ของผู้ที่เล่นกีฬาหรือออกกำลังกายเล่นเพราะต้องการให้ร่างกายแข็งแรง รองลงมาเล่นเพราะมีคนชวน เล่นเพราะมีปัญหาสุขภาพและต้องการลดน้ำหนัก