|
แทคยอน (Taecyeon) วง 2PM พิสูจน์ฝีมือการแสดงของเขาอีกครั้งในบทตัวร้ายจากซีรีส์เรื่อง Vincenzo สำหรับหลายคนที่ติดตามแทคยอนมาตั้งแต่ต้นจะรู้ดีอยู่แล้วว่าเขาเป็นไอดอลอีกคนที่มีรูปร่าง และกล้ามเนื้อที่น่าประทับใจ สมกับฉายา ไอดอลสัตว์ป่าของวง 2PM โดยแทคยอนนั้นกินอาหารเยอะ แต่ก็ออกกำลังกายด้วยเช่นกัน โดยเขาเริ่มเวทเทรนนิ่งมาตั้งแต่ปี 2009
แทคยอนชอบการกิน แต่เขาก็ควบคุมอาหารในแต่ละวัน นอกจากนี้ ฮวังจินโฮ เทรนเนอร์ของแทคยอน เคยให้สัมภาษณ์ว่าแทคยอนนั้นมีสัดส่วนที่ดีอยู่แล้ว และเป็นคนที่เผาผลาญได้ดี แต่เขาต้องระวังเรื่องน้ำหนักตัวที่จะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วถ้าไม่ได้ออกกำลังกาย นี่จึงเป็นสาเหตุที่แทคยอนไม่เคยหยุดไปยิมเลย ถึงแม้จะเหนื่อยแค่ไหน ก็ต้องไปออกกำลังกายซักหน่อย!
ย้อนกัลบไปเมื่อปี 2012 ตอนนั้นแทคยอนมีเวลาแค่ 15 วันเท่านั้นเพื่อเตรียมหุ่นสำหรับขึ้นปกนิตยสาร Men’s Health ฉบับเดือนมีนาคม ปี 2012 แม้ว่าจะมีตารางงานที่แน่น แต่เขาก็ไปยืมและออกกำลังกาย 2 ครั้งต่อวัน สำหรับคนที่อยากมีหุ่นแบบแทคยอน ฮวังจินโฮแนะนำว่าคุณต้องมีวินัยที่เคร่งครัด ออกกำลังกายทั้งแบบคาดิโอ และเวทเทรนนิ่ง
และผลของการมีวินัยในการออกกำลังกายและควบคุมอาหารของแทคยอนก็ตอบแทนเขาด้วยมัดกล้ามสุดฮ็อต ที่แค่เห็นก็ใจละลาย