หากสาว Plus ทั้งหลายที่กำลังจะลดความอ้วนอย่างเอาเป็นเอาตายอยู่ตอนนี้ จนลืมดูแลสุขภาพของตัวเอง ต้องไม่ลืมว่า การจะมีหุ่นสวยควรมาควบคู่กับการมีสุขภาพที่ดีด้วย

สาว ๆ ที่ต้องเสียสละเวลาออกไปปาร์ตี้กับเพื่อน ๆ มาทุ่มเทให้กับวิธีการลดความอ้วนมาตลอดทั้งชีวิตคงรู้สึกเบื่อหน่าย วันนี้ WP เลยนำเคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีที่จะทำให้คุณสาว ๆ ดูผอมเพรียวโดยที่ไม่ต้องวิ่งอยู่บนลู่วิ่งให้เหนื่อย หรือนั่งทนหิวข้าว จนตาลาย กันอีกต่อไป

การดูแลสุขภาพในปัจจุบันนี้ นับได้ว่าเป็นเรื่องที่ทุกคนให้ความสนใจเพิ่มมากขึ้นกว่าในยุคก่อน เพราะโรคภัยที่เกิดขึ้นในยุคสมัยนี้ ส่วนใหญ่เป็นโรคที่มีความรุนแรงและเกิดขึ้นได้ง่าย

เลือกวัตถุดิบ อาหาร ที่ทำมาจากผลผลิตทางการเกษตรที่ปราศจากสารเคมี และวัตถุสังเคราะห์อย่างอาหารออร์แกนิก ช่วยให้คุณสาว ๆ มีสุขภาพและรูปร่างที่ดี

พลังงาน...คือหัวใจในการสร้างความสดใสให้แก่ชีวิต ถ้าชีวิตของคุณกำลังอับเฉาและอ่อนล้า เรามีวิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยคุณคืนความสดใสให้ชีวิต

เรื่องธรรมดาที่ซ่อนความไม่ธรรมดาไว้ เพราะอาหารนอกจากจะให้ประโยชน์แก่ร่างกายแล้ว อาหารยังมีส่วนทำให้เกิดโรคและช่วยป้องกันรักษาโรคได้เช่นกัน

แจฮี (Jae Hee) รับบทโดยซอลลี่ (Sulli) แห่ง f(x) ระเบิดอารมณ์ในฉากหนึ่งของละคร 'To The Beautiful You'

ถ้าอยากเสริมสร้างร่างกายให้ฟิตแข็งแรง ไล่ตั้งแต่กล้ามเนื้อต้นแขนไปจนถึงกระดูก หยิบดัมเบลขึ้นมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อกันเถอะ

ไม่มีวันสายเกินไป (หรือเร็วเกินไป) กับการลดความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ และผู้เชี่ยวชาญได้มาให้คำแนะนำในการใช้ชีวิตอย่างสุขภาพดีต่อหัวใจให้แล้ว ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม

สาธารณสุข เตือนห้ามกินเกลือที่ขุดได้จากบริเวณท่าเรือแหลมฉบัง หลังตรวจพบมีสารไซยาไนด์เจือปน เสี่ยงอันตรายถึงชีวิต