สูตรกล้วยผสมกับน้ำนี้
ช่วยในเรื่องของอาการไอและหลอดลมอักเสบให้หายไปได้อย่างน่าเหลือเชื่อ
วิธีการรักษาด้วยกล้วยนั้น มันเป็นยาทางธรรมชาติที่ดีเยี่ยมสำหรับแก้อาการไอได้อย่างมีประสิทธิภาพ มันได้รับการทดสอบแล้วว่าสามารถรักษาอาการไอและหลอดลมอักเสบให้หายได้ มันจะมีประสิทธิภาพอย่างมากโดยเฉพาะในเด็ก แต่ผู้ใหญ่ก็ให้ผลลัพธ์ที่ดีเช่นเดียวกัน
มันเป็นอาหารที่มีรสชาติอร่อย ดีต่อสุขภาพ และมีประโยชน์ต่อกระเพาะอาหารของคุณ
หากลูกๆ ของคุณทุกข์ทรมานจากอาการเจ็บคอและอาการไอ พยายามลองใช้วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมนี้กันดูซิ สำหรับขั้นตอนในการเตรียมนั้นก็ง่ายอย่างมากเลยล่ะ!
สูตรอาหารจากกล้วยเพื่อแก้ไขอาการไอ :
ส่วนผสมที่ต้องเตรียม :
- กล้วยสุกปานกลาง 2 ลูก (ที่ดีที่สุดคือกล้วยที่มีจุดดำ)
- น้ำตาลหรือน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ (หากคุณใส่น้ำผึ้ง คุณควรที่จะรอส่วนผสมให้เย็นก่อนเพียงเล็กน้อย เพราะน้ำผึ้งจะสูญเสียคุณค่าทางอาหารไปเมื่ออยู่ในอุณหภูมิที่สูง)
- น้ำเดือด 400 มิลลิลิตร
ขั้นตอนการเตรียม :
ปลอกเปลือกกล้วยออก ผสมมันให้เข้ากันด้วยช้อนหรือส้อม (หากใช้ไม้หรือพลาสติก จะทำให้กล้วยนั้นไม่เปลี่ยนเป็นสีดำ) เพิ่มน้ำตาลลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน เทน้ำเดือดลงไปให้ครอบคลุมส่วนผสม และทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที ถ้าหากคุณใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาลให้ใส่มันลงไปในตอนท้ายเมื่อส่วนผสมนั้นเย็นตัวลงไปแล้ว สุดท้ายเทส่วนผสมเหล่านี้ใส่เครื่องกรองพลาสติก (คุณไม่ต้องทำในขั้นตอนสุดท้ายนี้ก็ได้ หากคุณนั้นไม่ต้องการทำ)
ขั้นตอนการบริโภค :
อุ่นส่วนผสมนี้เพียงเล็กน้อย และทาน 4 ครั้งต่อวัน (ครั้งละ 100 มิลลิลิตร) โดยทุกๆ วันคุณควรเตรียมส่วนผสมใหม่ เพราะว่ามันง่ายมากในการทำ ในเวลาเพียงไม่กี่วันอาการไอของคุณจะหยุดลง โดยที่คุณนั้นไม่จำเป็นต้องทานยาราคาแพงอีกต่อไป
แปลจาก http://www.healthyandnaturallife.com
โดย http://www.popcornfor2.com