จองอิลอู (Jung Il Woo) เปิดเผยวิธีลดน้ำหนัก 13 กิโลกรัม ภายในเวลา 20 วัน
2019-06-12 18:36:22
Advertisement
ซับไทย ”Produce X 101” มาไวที่สุด ต้อง Viu เท่านั้น!!คลิก!!!

 

เมื่อไม่นานมานี้ นักแสดงหนุ่ม จองอิลอู (Jung Il Woo) ได้เข้าร่วมการสัมภาษณ์ของ Access Showbiz Tonight และได้เปิดเผยวิธีลดน้ำหนัก 13 กิโลกรัม ภายใน 20 วัน

จองอิลอูได้เปิดเผยในรายการเมื่อวันที่ 11 มิถุนายน ว่า เขาน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากระหว่างเข้ากรม ซึ่งก่อนหน้านี้เขามีรูปร่างที่ค่อนข้างผอมบาง...

หลังจากนั้นเขาเพิ่มน้ำหนักขึ้นมาเล็กน้อย ซึ่งดูกำลังดีเลยทีเดียว

แต่ด้วยงานที่เขาต้องทำ ทำให้เขาต้องลดน้ำหนัก โดยเขาสามารถลดน้ำหนักได้ 13 กิโลกรัมภายในเวลา 20 วัน!

จองอิลอูบอกว่าเขาไปยิมในตอนเช้าโดยไม่ได้ทานอะไร กินมันหวานหรืออกไก่เป็นอาหารเที่ยง และกลับไปออกกำลังกายอีกครั้ง เขาทำแบบนี้ซ้ำกันตลอด 20 วัน

เขาพูดติดตลกว่า เพราะค่าจ้างที่จะได้รับจากงานคุ้มค่าที่จะลดน้ำหนักเพื่องานนั้น

 

ที่มา  https://www.koreaboo.com

แปลโดย  http://popcornfor2.com

 



Latest

Facebook Conversations


อีเมล์   รหัสผ่าน  

สามารถตอบแสดงความคิดเห็นได้เฉพาะสมาชิกเท่านั้น คลิกเข้าสู่ระบบสมัครสมาชิกได้ที่นี่


แสดงความคิดเห็น