สมองเป็นสิ่งสำคัญในกระบวนการคิด และทำสิ่งต่าง ๆ ของร่างกายคนเรา นอกจากการบำรุงโดยอาหารที่มีประโยชน์แล้ว ก็ควรมีการฝึกฝน และพัฒนาสมองอยู่เสมอด้วย และนี่ก็เป็นเทคนิคที่น่าสนใจ ซึ่งเราขอแนะนำให้ลองนำไปฟิตสมองกันดูค่ะ

สาว ๆ ทำงานทั้งหลายที่กำลังเจอะเจอกับปัญหานอนไม่หลับ ทำยังไงก็นอนไม่หลับ ลองมาแ...
การกดจุดสะท้อน (Reflexology) ให้ประโยชน์สำหรับปัญหาสุขภาพในปัจจุบันหลายอย่าง

ปักดอกไม้ไว้ในแจกัน แล้วมาฟูมฟักร่างกายและจิตใจกัน ด้วยผลิตภัณฑ์ธรรมชาติจากดอกไ...
แม้หลายคนจะคิดว่าเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลง เราก็มีโอกาสเป็นหวัดได้เป็นธรรมดา แต่เชื่...
ใครที่กำลังมองหารองเท้ากีฬามาใส่ออกกำลังกาย วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีวิธีการเลือกรองเท้ากีฬาให้เหมาะสมมาฝาก...
สาเหตุหลัก ๆ ที่ก่อให้เกิดโรคหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ก็เพราะการเคลื่อนไหวร่างกายผิดวิธี ไม่ว่าจะเป็น ท่าทางการนอน การนั่ง หรือการยืน
น้ำผึ้ง ผลผลิตจากผึ้งตัวน้อย ๆ ที่ช่วยกันเก็บมาจากต่อมน้ำหวานของดอกไม้และต้นไม้ ผ่านกระบวนการย่อยในตัวผึ้งแล้วนำไปเก็บบ่มไว้ในหลอดรวงผึ้ง
ที่ประเทศเดนมาร์ค มีการยอมรับให้หัวเราะบำบัด เป็นยารักษาโรคตามวิถีแพทย์ทางเลือก และเพื่อให้หัวเราะบำบัดเป็นศาสตร์ของคนไทยอย่างเต็มภาคภูมิ
ศาสตราจารย์นายแพทย์ สมบูรณ์ คุณาธิคม เลขาธิการราชวิทยาลัยสูตินรีแพทย์แห่งประเทศไทย มาตอบคำถาม "ปัญหาสุขภาพมดลูก" อย่างกระจ่าง ...ดังนี้
ผู้ที่มีอาการท้องผูกมักจะรู้สึกไม่สบายท้อง บางรายอาจมีอาการคลื่นไส้เล็กน้อยร่วมด้วย เวลาเข้าห้องน้ำต้องออกแรงเบ่งมาก ซึ่งอาจทำให้เกิดความผิดปกติของระบบขับถ่าย
สาว ๆ มักปรารถนาการมีหุ่นเพรียวสวย แต่หลายคนอาจเผลอรับประทานอาหารจนเกินพิกัด วันนี้เดลินิวส์ออนไลน์มีวิธีการไดเอตแบบง่าย ๆ มาบอก..
สำหรับสาว ๆ ที่ดูแลรูปร่าง ให้สมส่วนอยู่เสมอ และรักสุขภาพ วันนี้เรามีเคล็ดลับเด็ด ๆ เพื่อหุ่นสวย และวิธีง่าย ๆ มาฝากค่ะ...
ผู้ชายมักให้ความสำคัญกับเรียวขาของหญิงสาว มาเป็นอันดับต้น ๆ เพราะเขาถือว่าเป็นเสน่ห์เตะตาแรกพบประสบเห็น ไม่น้อยไปกว่ารูปร่างและหน้าตาของผู้หญิงคนนั้น
จะปีใหม่แล้วยิ่งต้องรักษาสุขภาพให้ดี เพราะถ้าไม่สบายขึ้นมาอดไปเที่ยววันหยุดกันพอดีนะ ฉบับนี้เราจึงเอาวิธี UP! ภูมิคุ้มกันในร่างกายมาฝากกันค่ะ

Latest




เราใช้คุกกี้เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ ท่านสามารถศึกษารายละเอียดการใช้คุกกี้ได้ที่ “นโยบายการใช้คุกกี้”   ยอมรับ   นโยบายการใช้คุกกี้ X