หลายคนคงคิดว่า เกลือที่เรารับประทานกันอยู่ทุกวัน ไม่ว่าจะใช้ปรุงน้ำจิ้มผลไม้ ปรุงอาหาร จะไม่ทำให้เป็นโรคได้ง่าย ๆ แท้ที่จริงแล้วถ้ากินในปริมาณมาก ๆ หรือรับประทานต่อเนื่องกันเป็นประจำ ก็อาจจะทำให้เกิดโรคในร่างกายขึ้นมาก็ได้ ดังนั้นเราก็ควรรับประทานเกลืออย่างระมัดระวังด้วยนะคะ